Hoje trago mais algumas receitinhas para nosso cardápio low carb! pra acompanhar essas dicas no meu dia a dia segue no instagram também! dianelowcarb.
Spaghetti de Pupunha
Se bateu uma vontade de comer uma massa, essa opção é ótima! você pode encontrar nos supermercados trouxe exemplo da imagem abaixo!
Agora vou explicar como fiz!
Em uma frigideira coloque manteiga sem sal, coloque a quantidade de Spaghetti que desejar, adicione temperos a gosto, sal, quebrei um ovo e misturei e por ultimo adicionei queijo! Prontooo! Delicia! vale a pena experimentar! Esse prato foi indicado pelo Dr Turi Facebook Dr Turi onde ele destaca dicas do dia para emagrecimento Low Carb!
A seguir outras opções de cardápios para o dia a dia!
Opção 1
Salada de alface com bacon, couve frita e panqueca de carne moída!
Opção 2
Salada de alface, omelete na manteiga sem sal, com bacon, presunto e queijo.
Opção 3
Bolinho com cacau em pó Low carb com geleia de morango, sem açúcar pra matar vontade do docinho!
Opção 4
Panini recheado com carne moída, bacon, pedaços de couve flor e brócolis com requeijão cremoso!
e uma salada de alface com creme de abacate!
Opção 5
Sobrecoxa de frango com pele, refogado de cebola, tomate, milho, presunto, pimenta e alho frito! refoga tudo e incorpora no requeijão cremoso! E uma saladinha de alface e tomate!
Opção 6
Omelete com cogumelos, bacon e meio abacate!
Lembrando que essas e outras dicas de cardápios você pode seguir no meu Instagram @dianelowcarb.
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